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Área de Lazer
Sauna e Banho Turco
A sauna proporciona total relaxamento muscular. Elimina tensões, relaxa
os músculos após esforço intenso, activa a circulação
e alivia o stress
Se tem hipertensão arterial e problemas cardiacos ou vasculares deve
aconselhar-se com o seu médico antes de usar a sauna.
Banho Turco
Sauna
Qual a diferença entre a Sauna e o Banho Turco?
Existem pessoas que se dão melhor com o calor seco (Sauna) enquanto
que outras preferem o calor húmido (Banho Turco).
Sabe-se que o Banho Turco aumenta a frequência cardíaca sendo mais
prejudicial em doentes cardiovasculares, mas limpa as vias respiratórias
devido à humidificação do ar.
Jacuzzi
A hidromassagem significa, de forma geral, o tratamento pela
água.
A hidromassagem é utilizada nas situações de flacidez geral ou localizada,
favorece a pele em geral e esse bem-estar é extensivo à saúde interior
do indivíduo.
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